Добавить в избранное
Меню сайта

Поиск

Категории раздела
Статьи [65]
Интерсное и полезное.

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 20

Главная » Статьи » Статьи

Не море лечит ногти, а то, что мы едим
Здоровье ногтя зависит лишь от того, как он сформирован в ростковой зоне, - убежден врач-дерматовенеролог Андрей Городиловський. - Для хорошего формирования ногтя необходимо хорошее кровообращение - по этой причине ногти на руках растут быстрее, чем на ногах - в микроклимате ног ногтям сложнее строится …

Для стимулирования роста ногтя нужно употреблять пищевые продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами. Те же продукты влияют и на состояние волос.

Ни один шампунь или лак для ногтей не может существенно повлиять на здоровье ногтей или волос. Кое-кто надеется на спасение от лечебных лаков. По этому поводу дерматологи шутят: похожий эффект может дать суперклей, которым можно намазать сверху ноготь. То есть все, что может повлиять на формирование ногтя, должно поступить с потоком крови к ростковому участку. А в эти глубины организма не попадет ни один лак для ногтей с его лечебными свойствами.

Многие женщины говорят, что летом, особенно после поездки на море, ногти имеют красивый вид. Но и у тех, кто не побывал на море, ногти здоровее. Причина в том, что к лету мы уже успеваем витаминизироваться первой весенней зеленью, морковью, редькой, свеклой - и ногти получают мощную порцию необходимой “подкормки”. Добавьте к этому весеннюю активность, когда организм пробуждается и лучше усваивает витаминную пищу. Постепенно мы и имеем результат - красивые ногти, красивые волосы …

В конце февраля, когда витаминов маловато, нужно спасать организм тем, что может еще стать полезным. Квашеная капуста, цитрусовые (если нет аллергии), киви, гранаты … Можно приобрести в аптеке синтетические витамины. Но все это касается только здоровых ногтей, которых коснулось сезонное предвесеннее истощение. Его можно откорректировать продуктами и уходом самостоятельно, чего не скажешь о больных ногтях.

Что же любят ногти?

У поклонниц строгих диет ногти могут стать сухими, ломкими и шершавыми. Это происходит из-за длительного потребления обезжиренной пищи. Для того, чтобы эта проблема вас не каснулась, включите в рацион продукты, обогащенные ценными витаминами и минералами.

- Яйца, брокколи, шпинат, морковь богаты на витамин А, который укрепляет ногти и способствует их росту.

- Орехи, семена подсолнечника, печень, гречневая каша содержат витамины группы В и делают ногти более устойчивыми к негативным внешним воздействиям.

- Молокопродукты и семена кунжута - рекордсмены по содержанию кальция, при дефиците которого ногти начинают ломаться и расслаиваться.

- Бобовые, гранаты, яичные желтки и зелень петрушки богаты железом. Если в организме его достаточно, поверхность ногтя остается ровной и блестящей.

- Бананы, картофель и помидоры содержат магний, а рыба и морепродукты - цинк (эти микроэлементы входят в состав многих салонных средств, которые обещают жесткую борьбу с ломкостью ногтей).

- Разнообразные желе, мармелад, холодец - источник желатина, который необходим для поддержания здоровья ногтей в идеальном состоянии.

Категория: Статьи | Добавил: GlaMyrka (05.05.2009)
Просмотров: 1028 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 4
4 Envistive  
After getting more than 10000 visitors/day to my website I thought your masternail.ucoz.com website also need unstoppable flow of traffic...

Use this BRAND NEW software and get all the traffic for your website you will ever need ...

= = > > http://auto-massive-traffic.net

In testing phase it generated 867,981 visitors and $540,340.

Then another $86,299.13 in 90 days to be exact. That's $958.88 a
day!!

And all it took was 10 minutes to set up and run.

But how does it work??

You just configure the system, click the mouse button a few
times, activate the software, copy and paste a few links and
you're done!!

Click the link BELOW as you're about to witness a software that
could be a MAJOR turning point to your success.

= = > > http://auto-massive-traffic.net

3 Gladlohenda  
Make $1,000's Weekly with a Health Internet Business of Your Very Own

Now get a complete fully-operational "Health eBiz" in a box!

This amazing site:

* Closes sales automatically for you!

* Has a complete electronic sales manager that makes all upsells for you!

* Collects subscribers and leads automatically!

* Contains a complete "health e-Mall!"

* Contains up to 90 additional income streams!

* Contains several powerful videos!

Has a "live" spokesmodel that walks out onto your visitors' screens and closes up to 396% MORE sales for you!

Includes complete professional set-up by Expert Web Development & Programming Team!

This NEW "Health Biz In a Box" complete and fully-operational website allows you to make all the cash you want from a fully-operational automatic cash-generating web business!

Read how it works here:

=> http://www.home-businessreviews.com/Turnkey-Affiliate-Websites.html

But rumor has it there may be a ceiling on the number of these Internet "health-biz" sites being given out in order to avoid everyone having one and risking market saturation.

Join the ranks of these people above and read how it works by going to:

=> http://www.home-businessreviews.com/Turnkey-Affiliate-Websites.html

2 Nanoabapy  
Hi, This just came across my desk and I had to pass it on to you ASAP…
Internet multi-millionaire Mack Michaels has a few new positions available right now…
If accepted you can easily rake in $11, 917 per month starting from scratch.
==> http://www.maverickmoneymaking.info/maverick.html
Once you’re accepted just follow the training Mack gives you. It’s really quite simple…
Learn how Mack went from not being able to afford Christmas gifts to a millionaire lifestyle and how you can too!
BUT…
Due to the extremely high level of Hands-On time Mack spends with every new member he has to limit the number of positions that are open.
Right now there are only 2 available in your area. If you’re interested you should move quickly.
==> http://www.maverickmoneymaking.info/maverick.html
Your Friend, – Mike

1 weefsslably  
Earn up to $3500/month just by taking simple surveys online!

I tried one of those online survey sites about 4 months ago that
say all you have to do is spend a couple of minutes filling out
some surveys and you will be making hundreds a day..... YEAH RIGHT, I didn't make anything.

I joined 7 of these stupid websites and I actually tried filling
out a couple of surveys on each site and they took forever then at
the end they wanted me to buy things or I couldn't complete the
survey.

These are complete scams so be aware!!! I couldn't believe they
were even allowed to sell such bogus products.

Then about 2 weeks ago I was watching the news and they had some
vice presidents and marketing managers of some major multi million
dollar companies talking about a site that they personally work
with to pay consumers for their opinion, A site that actually just
wants the "average Joe's" honest opinion on products and services
and is willing to pay big money to get them. for more information
clik here: http://take-survey-and-get-money.info

Форма входа

Регистрации

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Copyright MyCorp © 2019
Используются технологии uCoz